大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中考体育引体向上的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中考体育引体向上的解答，让我们一起看看吧。

1. 中考引体向上多少人能拿满分
2. 中考的体育引体向上是正手还是反手
3. 中考引体向上能跳吗

中考引体向上多少人能拿满分

引体向上中考满分10个，根据《国家学生体质健康标准》，引体向上的动作标准为正握单杠，向上引体至下巴超过杠面算完成一次，引体时躯干不得有振动等任何附加动作。

评分标准为：满分，初一男生做13个，初二男生14个，初三男生15个；及格，初一男生要做4个，按年级递增。中考时，男生可以在引体向上和实心球里二选一，中考对引体向上要求较低，10个即为满分。

中考的体育引体向上是正手还是反手

我的回答是，中考体育引体向上，是正手和反手都可以的，论难度而言，还是反手比较容易。

引体向上作为中考项目，已经执行了好几年了，这期间对动作的要求是，无论照手和反手，只要能拉到脖子以下便可以，而且还可以利用惯性去拉拽，并不需要非得从静止状态下缓慢拉起，所以说这样的话用反手的话更省力一些，你米蕃薯可以更好的接触背部，肩部的肌肉来带动手臂发力，更容易达到考试的标准

中考引体向上应该正手反手都可以，但是正手比反手难道更大些，正手练的主要是背部，而反手主要练的是肱二头肌，所以任何训练先要知道注重那个部位，动作要标准，才能给需要练的部位足够的充血量，才能到达预期效果，千万不要急于求成而伤害身体，得不偿失

中考引体向上能跳吗

中考引体向上可以跳。引体向上是一项常见的体育锻炼项目，要求人们利用肌肉力量将自己的身体从一定高度向上拉起，再慢慢降下。虽然这项运动对肌肉力量和耐力要求较高，但只要有一定的锻炼基础和技巧，就可以跳起来。在中考体育考试中，引体向上也是常见的项目之一。因此，准备中考的学生可以通过有针对性的训练提高自己的引体向上水平，以达到更好的考试成绩。

到此，以上就是小编对于中考体育引体向上的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育引体向上的3点解答对大家有用。