大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育类的sci期刊有哪些的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育类的sci期刊有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 卧推100kg是什么水平
2. 长春大学怎么样
3. ishs属于什么期刊
4. 有个体育研究生跟我说，体育方面的论文发不了SCI，是真的吗

卧推100kg是什么水平

十年的健身教练专业用心回答问题

卧推100公斤什么水平？

不管其他条件，没有任何辅助就是普通的平板卧推100公斤，单普通上班族男性，10个人里最多只有1个人能做到

再来说说健身房里，很多人喜欢撸铁，追求高重量，身高170－180，体重80公斤以上(不是肥胖体重)练过半年以上的，大多数人也差不多能推起来100公斤，但是最多也就推一两下，第三下旁边估计就得有人辅助帮着使劲了！

这样的回答希望能让你有个概念

专业用心的回答记得点赞 歇歇

我个人觉得一般的水平，因为我就办了一张一个月的健身卡就卧推100公斤了，而且我觉的100公斤应该是个差不多的爷们就应该能推起来。

https://www.ixigua.com/6963964888997691904?logTag=79e125397adef264e0a2

懒得上传视频了，链接凑活看吧。

练一年的话，应该在120到140公斤之间。

尽管网络上「人均卧推150kg」，但我可以很负责任地讲。

卧推100kg这个重量基本是一个分水岭。

如果不是特别硬核的力量训练者，这个重量够了。

卧推100kg是一个什么概念？

如果你不是美式橄榄球运动员、力量举选手、摔柔项目的玩家，你大概率也不会遇到卧推超过这个区间的爱好者。

很多男性一辈子，可能卧推最高也就停留在这个区间了。

如果你不做严格的训练计划、不考虑训练计划的合理性和持续性，如果你瞎练、随便练、没有特别明确的进阶策略，如果你的动作技术不是特别好——这种情况下，假如你每周固定练习1-2次卧推，那你的卧推基本上限就是卧推100kg。这已经达到了玩票训练性质的“天花板”。要再往上走，训练动作技术、训练计划都要有很大调整，而有这种钻研精神的训练者极少。

这个重量在各类非重竞技项目中也足够用了。（大多数人都是这么练的，甚至一些体制内运动员的卧推也是这么个练法）

卧推超过100kg的训练者，通常来说在卧推上已经不是玩票性质了。

无论他们是专门学习卧推，还是靠大量的训练累积经验从而在卧推上突破玩票性质，他们对卧推的理解都和普通的健身爱好者有很大的差异了。

他们对这个动作多少有一些自己的理解，对握距、握法、动作轨迹、锁定姿势、触胸状态等等细节把控会更精准。

他们在训练计划方便，训练计划也相对更规律、更科学、也更有渐进性超负荷的自觉。

所以「卧推最大重量在100kg左右，在业余健身领域是什么水平？」

我的回答是，足够用的水平。如果不是特别硬核的力量训练者，差不多够看了。

但如果想要比这个重量更重，你需要花更多时间去研究训练动作技术，以及制定训练计划。

这时候《量化健身》这两本书就很合适你。

记得1998年我刚进健身房，我当时体重140多斤，身高1米7，大臂维度35cm 。我第一次卧推推起了60kg ，由于掌握不好平衡 所以总是摇摇晃晃的 。一个月之后我 就能推起80kg ，但是又过了半年 我也只能90kg推五六个 ，100kg没有人保护 我都不敢推 。不过那个时候，我总是三天打鱼两天晒网 ，有的时候特别用功， 练的特别狠。 有的时候一懈怠了就天天喝酒 ，一个月都不怎么练 。而且当时练的也不系统 ，总怕把胳膊练粗了 不好看 所以二头和三头练的特别少 ，这也导致我后期进步越来越慢 。

当时在我眼里卧推能推100kg以上的都是大神 ，整个健身房应该超不过四个人 。当然我说的是用100kg做组 。不过那个时候没有几个人吃过营养补剂 就在普通饮食的情况下 ，卧推能达到100kg确实不易 。

在中断了几年，2003年我又进了一个大型健身房，这次我又重新开始努力 ，一上来先练俯卧撑。在俯卧撑的架子上 能做30下以后 ，让人在我的背上加一个 20斤重的哑铃 ，能轻松做十下 以后再加重 ，最后一直加到80斤重还能做十下 。我又找100多斤的人骑在我背上坐 ，状态最好的时候 150斤的人 坐在我背上， 我能做八下 。当我在面对100公斤杠铃的时候，我就可以一口气做八下到十下 。这个过程用了半年多 ，我当时练到极限卧推重量是130kg 只能推两下 。以后再也没有进步了， 甚至为了加重量还受了伤。以后我就再也没往上冲过了。

即使是我第二次进入健身房 ，人流量和规模比以前大了很多但卧推超过100kg的人加起来也不到十个 。

后来这些年我又去过不少健身房 ，高手也见过不少 ，但总体来说 ，每一个健身房里自己单独卧推能超过100kg的 就我看见的而言， 屈指可数 。这还是在营养补剂普及 ，人们生活水平大幅提高的年代 ，所以说100kg卧推在健身房里的水平应该是很高了 。

58岁（1964年）健身6年，175公分高，从20公斤开始，到现在，60公斤可以做10组，每组8个。70公斤不敢全放下，1/3行程，因为自己在家练，可以做3组，每组5个，目标：2023年上半年，70公斤可以做全程，几个不敢说。

长春大学怎么样

本人毕业与长春大学，有一个特别好的朋友去了长春工业大学，长春大学属于一所综合类大学，特殊教育特别有名，经营长春大学的英语专业也是不错的，朋友在工业大学好像是电院记不特别清，就是总做实验，之后那个专业女生毕业超级不好找工作，其实如果是在想选哪个大学，还是要看你自己想学哪个专业，再来分好坏

长春大学在长春跟工大不是一个档次的学校。长春工大有博士点，在工程和管理方面比较不错，比如化工、机械、自动化、材料、计算机等，都是其优势专业，会计，管理，艺术，外语，人文方面也小有成绩，知名的校友也挺多，本科毕业生中有当选中科院院士的（北大刘忠范院士）。不过长春大学的特殊教育学院比较知名，东北三省甚至全国鲜有同样的专业，是其特色。英语专业也在同类院校中比较出色。其它专业就乏善可陈了。

在最新的全国大学排名以及吉林省全省排名的榜单中，长春大学全国排名四零五位，全省排名十三位。长春大学顾名思义当然是位于长春市，虽然长春市是吉林省的省会以及吉林省唯一的一个副省级市，但是长春在全国来讲只是一个很普通的二线中级城市。长春市有吉林大学，有净月潭，有伪满皇宫，有长影世纪城，但是就我个人而言，如果是因为报考了长春大学而来到长春这并不是个太好的选择。至于想要知道长春大学跟长春工业大学相比怎样，长春大学是一所综合性大学，专业性没有工业大学那么强。长春工业大学以前叫做吉林工学院，所以可以想象它是主攻工学类的，像是机械相关跟工程相关专业都是特别有实力的。在长春除了吉林大学之外，工大绝对是可以的！长春工业大学在南湖广场和林园路都有校区，地点是黄金地带只是小了些。长春大学位于卫星广场西侧，地方也不错，条件相对比工业要好些。我知道的就这些了，希望会对你有所帮助。以上内容为悟空问答长春那些事原创，未经授权不得转载违者必究。

我是长大，大二的也是12年来的，先说这个城市，长春这个地方除了比县级市大点以外没什么区别，比起沈阳，大连来说就像县城和市区，各处都在修路，沙尘特别厉害，虽然是省会城市，但真心很烂（只有交通很方便，有轻轨）。再说学校，学校除了叫长春大学，名字比较霸气，能和兰州大学，北京大学媲美外，其他都是渣，甘肃，贵州的基本上二本线就能上这个学校。（别的省不太了解）。长大位置还好在市区里面，学校比一般的大学都要小，但13年学校外开始修路就脏的不行，一刮风就是沙尘暴，而且到现在还没修完。最烂的是寝室，除了特教，其他学院只能住八人间，寝室刚好能放四个高低床，中间有个一米左右的过道，大一在九公寓还有个阳台，上大二去四公寓连阳台都没有，还他妈是草床垫，真的要崩溃了。夏天因为寝室太小不通风很闷很热，一层楼一个厕所，一个水房，厕所很臭很脏，夏天进去熏的眼睛睁不开，水房瓷砖掉了一半，因为下水道老化，地下老是积了很多水。寝室这块是长大最烂的地方，要是不信我说的，你就报长大吧。我们那届刚来的时候没有不抱怨的，其实大一是最好的，等到大二换了寝室你才知道什么叫脏 乱 差。学校说是两年以后要搬到郊区，要报长大最好到16年再说。以上是亲身经历，一般到报考学校的时候，长大贴吧什么的都会把各种不好的东西删除，留下的都是说学校好的。根本不可信，当年我就是被这样骗来的。。哎，说多了都是累，老听各种同学说他们寝室没有空调，没洗手间，什么的，一想自己的学校都不想说了。写这些只是想告诉你们，大学只有一次，别留下太多遗憾，能留个相对美好点的回忆。最后祝各位即将迈入高校的学弟学妹们，能去自己满意的学校。

长春大学位于北国春城长春市，是吉林省省属全日制综合性大学，，是教育部首批审定允许接收外国留学生的高等学校。

学校曾是1938年伪满洲国最高学府长春建国大学的校址。1949年新中国成立后，长春工业会计统计专门学校成立，隶属东北人民政府工业部。后沿用了长春工业计划经济学校、长春冶金专科学校、吉林机电专科学校等校名。1987年经原国家教育委员会批准，由原吉林科技大学、吉林机电专科学校、长春外国语专科学校、长春职业大学4所学校合并，组建成新的长春大学。学校现有20个教学院部，52个本科专业，3个硕士学位授权一级学科，2个硕士专业学位授权点。专业涵盖经济学、法学、教育学、文学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学十大学科门类……

长春大学历史沿革：

ishs属于什么期刊

ishs属于《运动与健康科学(英文)》期刊，(Journal of Sport and Health Science，ISHS)是由上海体育学院主办的中国大陆第一本英文版体育学术期刊，2012年创刊，2014年被SCI和SSCI两大数据库同时收录，成为中国大陆目前唯一一本被SCI和SSCI两大数据库同时收录的学术期刊。

有个体育研究生跟我说，体育方面的论文发不了SCI，是真的吗

体育这门学科涵盖的范畴非常广，根据具体专业领域可分为社会科学和自然科学，并不是所有体育相关的论文都发不了SCI期刊。

SCI所收录的都是自然科学领域的期刊和论文，只要与体育相关的涉及到自然科学领域的论文，原则上都可以在相应的SCI期刊上发表的。

比如：运动形态学、运动生理学、运动生物化学、运动生物力学、运动医学、运动心理学、运动器械等。

而涉及社会科学领域的论文肯定就发不了SCI了，就算是水刊都会要求“文理结合”论文的选题。

诸如体育社会学、体育哲学、体育法律、体育经济、体育文化、体育史等这样的纯文科论文，发SSCI还差不多，想发SCI就有点想多了。

但SSCI期刊很少，非常难发，所以在跟多高校1篇SSCI论文相当于2篇以上C刊，兰哥遇到最多的可以相当于5篇C刊加分。从认可程度也能看到他的难度。

希望我的回答对你有用，请关注@兰哥的论文圈兰哥每天都会为您奉上第一手核心期刊资讯！欢迎点赞、收藏、转发、分享、讨论！

1.我不赞成这样的观点。这样的说法过于绝对了。

2.弄清楚什么是SCI。

这些是一种科学引文数据库。是一种检索工具。都一起掌握了大量的数据，例如我们常说的引用率。进而又利用引用率得到了杂志的影响因子。也是一个表征这个杂志档次高低的一个参数。是不是所有门类的杂志都包含在SCI内呢？不是的通常只包括数、理、化、农、林、医、生物等偏重理工科的领域。因为人文社科等领域专门还有一个ssci，以此来作为人文社科领域的一个数据库的检索工具的，也是一个评价的标准。

3.哪些体育类方面的论文可以发SCI？

因此只要体育方面涉及到以上的领域，数理化，农林医药生物工程等领域，都是可以发表在SCI上的。

一个例子，例如你研究体育对人体健康的影响，监测了人体各种医学生物类的指标，并且分析这些体育运动运动方法运动频次等对人体健康以及这些生物医学类指标的影响，并且分析其作用机理，那么这样的论文为什么不可以发SCI呢？

4.体育也是一种科学，而且体育也会分很多种类，很多专业。有的专业是可以发的，那有的专业确实是比较难发，这都不可以一概而论。

自己菜。仅研究跑步姿态对膝关节冲击的影响就有多少论文？体育涉及众多学科交叉，在心理，力学，医学，管理学，教育学等诸多领域都可发论文。我就看过一篇用有限元分析软件分析做某项运动时特定骨髂的受力情况的论文。

到此，以上就是小编对于体育类的sci期刊有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育类的sci期刊有哪些的4点解答对大家有用。